Veranstaltung | Endlich rauchfrei...? | So kann es klappen |
Beschreibung | Sie möchten endlich rauchfrei leben? Sie haben es schon mehrfach erfolglos versucht? Unser Rauchfrei-Kurs hilft Ihnen weiter. In einem Tagesworkshop erarbeiten wir eine Strategie, um der Zigarette dauerhaft Lebwohl zu sagen. Das Rauchfrei-Programm vereint neueste Konzepte der Motivationsforschung und Verhaltenstherapie. Die eingesetzten Methoden haben sich in klinischen Studien als wirksam erwiesen und entsprechen den wissenschaftlichen Standards zur Behandlung der Tabakabhängigkeit. Der Workshop ist kostenfrei für alle Teilnehmenden, findet in Kooperation mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) statt und wird von der Mobil Krankenkasse gefördert. Mitarbeitende können während der Arbeitszeit teilnehmen. Unser Tipp: Bringen Sie zur Unterstützung Ihren Partner/in oder einen Freund/in mit, für sie gilt die Einladung zum kostenfreien Kurs ebenso. |
Beginn (Datum) | 10.11.2025 |
Beginn (Uhrzeit) | 08:30 |
Ende (Datum) | 10.11.2025 |
Ende (Uhrzeit) | 16:00 |
Inhalt | - Förderung der Motivation zur dauerhaften Beendigung des Tabakkonsums - Reflexion der individuellen Bedeutung des Rauchens - Vorbereitung und Umsetzung des Rauchstopps - Vermittlung von Handlungsalternativen - Rückfallprophylaxe |
Sollstunden (Theorie) | 8 |
Zielgruppe | Menschen, die fest entschlossen sind, endlich mit dem Rauchen aufzuhören und nach einer unterstützenden und effektiven Methode suchen, um langfristig rauchfrei zu leben. |
Leitung | Veronika Haaf |
Dozent(en) | Özgen Senol |
Kosten | Kostenfrei für alle Teilnehmenden |
Anmeldung bis | 03.11.2025 |
Notwendige Anmeldeunterlagen | Ihre Anmeldung ist nur online möglich. |
Ihr Ansprechpartner |
Officemanagement (Fr. Führer / Fr. Mitter) 08031 365-3812 bildung@ro-med.de |
Veranstaltungsort | Zentralverwaltung der RoMed Kliniken, Schönfeldstraße 30, EG, 83022 Rosenheim |