| Veranstaltung | Augenentspannung für beanspruchte Augen | So sorgen Sie für einen frischen Blick |
| Beschreibung | Ja, auch unser Blick in die (Arbeits-) Welt kann „angespannt“ sein. Da unser Leben fast rund um die Uhr vor Monitoren stattfindet, werden Augen und Nackenmuskulatur einseitig beansprucht und die Augen überanstrengt. Um gesundheitlichen Beschwerden wie Reizungen, Sehproblemen und Kopfschmerzen vorzubeugen, können Sie mit kurzen, regelmäßigen Übungen für Ausgleich sorgen und einen frischen Blick bewahren. Diese Übungen helfen nicht nur, Ihre Gesundheit zu schützen, sondern steigern auch Ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden im Arbeitsalltag |
| Beginn (Datum) | 17.03.2026 |
| Beginn (Uhrzeit) | 09:00 |
| Ende (Datum) | 17.03.2026 |
| Ende (Uhrzeit) | 11:30 |
| Inhalt | - Faktoren der Augenermüdung am Arbeitsplatz - Augenermüdung vorbeugen - Augenfreundliches Verhalten - Übungen zur Augenentspannung - Techniken zur Lockerung der Nacken- und Kiefermuskulatur |
| Sollstunden (Theorie) | 3 |
| Zielgruppe | Berufstätige, die viel Zeit vor Bildschirmen verbringen und unter Augen- und Nackenbeschwerden leiden. Ideal für alle, die präventiv gegen Sehprobleme und Kopfschmerzen vorgehen möchten und gleichzeitig ihre Produktivität und ihr Wohlbefinden im Arbeitsalltag steigern wollen |
| Leitung | Veronika Haaf |
| Dozent(en) | Antje Wiedmann |
| Kosten | 95 EUR Für RoMed Mitarbeiter:innen übernimmt RoMed die Kursgebühr. |
| Anmeldung bis | 17.02.2026 |
| Notwendige Anmeldeunterlagen | Für RoMed MitarbeiterInnen online unter MyIKE Für externe TeilnehmerInnen unter http://www.romed-arbeitgeber.de/ovm/ |
| Ihr Ansprechpartner |
Officemanagement (Fr. Führer / Fr. Mitter) 08031 365-3812 bildung@ro-med.de |
| Veranstaltungsort | Onlineveranstaltung |
